Los complementos alimenticios “Pre-Entrenamiento” están especialmente formulados para ser consumidos antes del ejercicio. El objetivo es estimular la energía y mejorar el rendimiento físico. Se han convertido en compañeros populares para muchos entusiastas del fitness y atletas.

Estos productos contienen una gama de ingredientes cuidadosamente seleccionados por sus efectos estimulantes y beneficiosos para el entrenamiento. La cafeína, un ingrediente habitual en los “Pre-Entrenamientos”, es famosa por su poder estimulante y su efecto energizante. Puede ayudar a aumentar el estado de alerta, reducir la sensación de fatiga y mejorar la concentración durante el ejercicio.

Los aminoácidos, como la beta-alanina, se incluyen con frecuencia en estos suplementos para potenciar el rendimiento muscular. La beta-alanina, por ejemplo, puede ayudar a retrasar la fatiga muscular, prolongando así la resistencia durante el entrenamiento.